Du trenger ikke gjøre dette alene
70 % gir opp. Mitt system gjør at du lykkes.
Bygget på 1000+ suksesshistorier – dette er metoden som sikrer deg en bærekraft, gøy og varig endring, for en sunn livsstil!
Ønsker du også å oppleve samme resultater?
Se hva kundene mine har oppnådd
Dette får du når du melder deg på
Ukentlige steg-for-steg vaner som bygger et fundament du kan leve med
Personlig treningsprogram du kan gjøre hjemme eller på senter
Skreddersydd kostholdsplan med smarte moderasjoner – ingen ekstreme restriksjoner
Psykologiske verktøy for å håndtere cravings og stoppe “fuck-it”-dagene
Daglig chat & veiledning – du står aldri alene i prosessen
Ukentlig check-in & oppfølging slik at du hele tiden har struktur og støtte
Uendelige justeringer av planen – den tilpasses din hverdag, dine behov og ditt nivå
Videoguider & teknikkveiledning for trygg og effektiv trening
Tracking av skritt, vaner og progresjon – du ser fremgangen svart på hvitt
Du starter med ett ønske og blir for resultatene og gleden
Spill av videoen for å lære mer om coachingen min og hvordan jeg kan hjelpe deg.
Hvorfor jeg kan være den rette coachen for deg
Nøkkelen er ikke restriksjoner – det er moderasjoner
Jeg og kundene mine spiser digg mat hver dag – ingen ekstreme dietter, ingen forbud. Vi bygger vaner steg for steg, slik at du får et liv du kan leve og nyte – og likevel lykkes.
Jeg vet hvordan det føles å være usikker
Da jeg startet med trening, følte jeg meg minst i klassen og var redd for å gjøre feil på senteret. Jeg vet hvor tøft det kan være å starte, og hvor lett det er å falle av.
Nettopp derfor utviklet jeg et system som hjelper deg steg for steg – akkurat som jeg selv måtte lære. I dag har jeg hjulpet over 1000 kunder med å bygge en livsstil de kan være stolte av. Og jeg er klar til å gjøre det samme for deg.
Få selvtillit og kunnskap for livet
Da er vi klare for et nytt kapittel med coaching sammen
Dette er starten på noe større. Nå legger vi bak oss gamle mønstre, og bygger et system som faktisk varer. De neste ukene blir krevende, men også fulle av mestring, læring og stolthet.
Jeg er her ved din side hele veien – gjennom gode dager og tunge dager. Målet er ikke bare å nå et resultat, men å skape et kapittel i livet ditt du kan se tilbake på og tenke: “Her startet forvandlingen min.”
Nå får vi resultater som varer!
Haugerud Coaching
8400 Sortland
Information
Handelsbetingelser
Privatlivspolitik
For inspo, tips og triks
